Manger du CBD fait-il grossir ?
Est-ce une bonne idée de manger des bonbons CBD si l’on est au régime ? Un bonbon, un brownie, un cookie… Tout cela est bien bon, mais cela fait-il grossir ? Comme tout produit contenant du sucre, manger du CBD sous la forme de sucrerie ou de pâtisserie peut faire grossir si vous en manger plus que de raison. Pour rappel, cela ne sert à rien de consommer en grande quantité du cannabidiol, puisque vos récepteurs à cannabinoïdes arriveront à saturation. Si vous remplacez votre dessert habituel par un brownie CBD ou que vous grignotez un bonbon au cannabidiol par jour, votre balance ne devrait pas en être impactée ! Et bonne nouvelle, si le THC donne faim du fait de sa faculté à stimuler l’appétit, ce n’est pas le cas du CBD ! En revanche, si vous avez tendance à ne plus pouvoir vous arrêter quand vous avez un paquet de bonbon ou de gâteaux devant vous, nous vous conseillons d’opter pour une alternative. L’huile de CBD placée sous la langue permet d’obtenir des effets rapides (en 15 minutes environ) et son goût, même s’il n’est pas désagréable, ne vous donnera pas envie de vider la bouteille en 5 minutes.
Le CBD fait-il maigrir ?
Manger des bonbons CBD ou des gâteaux CBD pour maigrir ? On croirait rêver ! Malheureusement, le CBD pour lutter efficacement contre le surpoids et l’obésité n’est pour l’instant que théorique… Le cannabis thérapeutique n’est qu’à son balbutiement, et même s’il existe en tant que tel dans de nombreux pays (Pays-Bas, Espagne, Canada, Belgique…) le cannabis médical n’est pas une réalité en France. Que ce soit dans notre pays ou ailleurs, de nombreuses études sont en cours et visent à démontrer ou infirmer les vertus du CBD pour la santé. Nous devons donc faire preuve de patience pour avoir la certitude de tout ce que peut nous apporter le cannabis CBD, notamment pour ce qui est de la perte de poids ! La clef du succès pour maigrir reste de faire attention à son alimentation. La pratique d’une activité sportive aide également au contrôle du poids et permet de gagner en muscle. Si 1kg de muscle = 1kg de graisse, leur densité et leur volume est différent. Le muscle étant plus dense et plus compact, se muscler affine et dessine la silhouette. Vous comptez vous mettre au sport ? Cela tombe bien, il existe de la crème de massage au CBD pour les sportifs ! Elle vous aidera à soulager vos muscles après une séance de sport !
Effet coupe-faim du CBD
Des études tendent à affirmer que le CBD pourrait avoir un effet coupe-faim, ce qui pourrait aider les personnes souffrant de grignotage compulsif. Avec un appétit réduit, on mange moins, ce qui a tendance à nous faire maigrir. Si vous le souhaitez, vous pouvez tester de manger un bonbon CBD pour voir si vos fringales diminuent. Cela peut sembler paradoxal, mais cela ne coûte rien d’essayer ! Pour ce qui est du grignotage lié au stress, le fait d’être plus détendu grâce à l’effet relaxant du cannabidiol pourrait vous aider à moins manger, et donc à maigrir. N’oubliez pas d’avoir une alimentation équilibrée et de faire du sport pour de meilleurs résultats sur votre silhouette !
Effet brûle-graisse du CBD
Si le fait de manger un bonbon au cannabidiol ou un gâteau qui en contient également pourrait jouer un rôle dans la régulation de l’appétit, d’autres propriétés du CBD sur le corps pourrait être intéressantes pour maigrir. En effet, des études se sont penchées sur le lien entre la lipogenèse et la consommation de cannabidiol. La lipogenèse est le fait de fabriquer de la graisse, qui fait office de réserve d’énergie pour le corps. Le CBD pourrait avoir un effet positif sur le corps en favorisant le brunissement des adipocytes, autrement dit formation de tissu adipeux brun (graisse brune). Cette graisse brune, contrairement à la graisse blanche, pourrait aider à aider à éliminer les triglycérides et faciliter une perte de poids. Encore une fois, ce n’est pas une raison pour vous jeter sur votre paquet de bonbons au CBD !
Régulation du taux de sucre dans le sang avec le CBD
Des études s’interrogent sur la faculté du cannabidiol à réduire le taux de sucre dans le sang. Pour l’instant, ces études n’ont pas encore été confirmées. Certaines d’entre elles laissent entrevoir des propriétés intéressantes du CBD pour lutter contre le diabète, notamment en augmentant la production d’insuline. Toutefois, si vous êtes diabétique, vous ne devez pas utiliser le CBD comme médicament, que ce soit sous la forme de CBD à manger (bonbon, cookie, brownie…), de e liquide CBD ou sous n’importe quelle autre forme. Seul votre médecin peut vous donner un traitement efficace contre votre diabète, accompagné de recommandations quant à votre régime alimentaire. Vous devez donc lui indiquer vos prises de bonbons au CBD ou de gâteaux afin que ceux-ci soient pris en compte dans vos apports journaliers.
Pour résumer :
• Manger un bonbon ou gateau CBD ne vous fera pas grossir, tant que vous en mangez avec parcimonie, tout en ayant une bonne hygiène de vie.
• Le CBD pourrait aider à maigrir du fait d’un supposé effet coupe-faim et d’un effet brûle-graisse à démontrer.
• Manger du CBD n’est pas une recette miracle pour maigrir. Seule une alimentation saine, alliée à une activité physique, vous fera maigrir efficacement et vous aidera à stabiliser votre poids sur la durée.
• Des études sur le rôle du cannabidiol vis-à-vis du diabète et de la régulation du taux de sucre dans le sang doivent encore être menées.
Vous avez envie d’en savoir plus sur les bonbons CBD et autres gourmandises ? On vous dit tout dans notre guide CBD sur le sujet :
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Aimé
