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Publié le 02/09/2021
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La tisane pour maigrir, cela marche-t-il vraiment ? Aujourd’hui, on se penche sur une tisane minceur un peu particulière, puisqu’il s’agit d’une infusion au CBD, faite à partir de fleurs de chanvre mais également de plantes réputées pour faire maigrir.
La clef de la minceur résiderait-elle dans le CBD ? Si l’on se fie à des études sur les actions du cannabidiol sur le métabolisme, il se pourrait que celui-ci ait un effet positif. Qui dit métabolisme boosté, dit généralement perte de poids ! Le CBD aurait également un effet coupe-faim et son absorption entrainerait la transformation de la graisse blanche en graisse brune. Les tissus adipeux bruns sont susceptibles de favoriser la perte de poids, de diminuer la présence de triglycérides ainsi que de réduire la résistance à l’insuline. Néanmoins, ces études (liste en fin de page) sont pour l’instant peu nombreuses et n’ont porté que sur des rats et des souris. En l’absence d’études à grande échelle sur l’homme, nous ne pouvons donc pas considérer que le cannabidiol ait un effet coupe-faim assuré et qu’il permette de faire maigrir facilement. Le cannabis sans THC étant légal et n’étant pas dangereux pour la santé (tant qu’il n’est pas fumé), libre à vous de tester si le cannabidiol vous aide à maigrir et s’il a un effet coupe faim sur vous !
En revanche, de nombreuses personnes consommant régulièrement du CBD, notamment sous la forme d’infusion CBD, ont remarqué souffraient moins de fringales qu’auparavant. Cela pourrait être expliqué par un effet coupe-faim du cannabidiol si celui-ci venait à être prouvé, mais cela peut également provenir de l’effet de détente que procurent les tisanes au chanvre et l’ensemble des produits au cannabidiol dans leur ensemble. En effet, en étant plus détendu, on est moins tentés de grignoter dans le but de détendre nos nerfs !
Moins de stress = moins de grignotage ? Pour beaucoup de personnes, c’est le cas ! Le fait de se sentir bien aide à limiter les grignotages et donc à perdre du poids. Si vous êtes du style à grignoter tout au long de la journée, rien ne vous empêche de tester la tisane au CBD ! Une infusion au chanvre, c’est délicieux et facile à préparer (on revient sur la recette de la tisane CBD juste en dessous). Sachez qu’il existe aussi des gâteaux et bonbons CBD, mais si vous avez tendance à ne plus pouvoir vous arrêter, il est préférable d’en rester à l’infusion de chanvre, ou à la rigueur à l’huile CBD ou, pour les vapoteurs, au e liquide CBD.
Avant de vous détailler notre recette pour une tisane minceur au CBD qui déchire, on voulait vous dire une chose. La course à la minceur ne sert à rien. Nous avons tous des morphologies et des métabolismes différents. Devenir mince à tout prix risque de mettre en péril à la fois votre santé physique, mais aussi votre santé psychologique. Si vous avez des problèmes de santé liés à votre poids, nous vous recommandons de faire appel à un spécialiste. Si vous souhaitez juste perdre quelques kilos grâce à une alimentation plus équilibrée et un peu de sport et que vous cherchez à avoir un petit coup de pouce grâce à une tisane minceur au CBD, voici notre recette !
L’ensemble doit infuser pendant environ 15 minutes.
Il ne vous restera plus qu’à agrémenter votre tisane coupe faim au CBD de miel, de sucre ou d’un édulcorant pour ceux qui préfèrent la version sans sucre.
L’avantage d’utiliser d’autres plantes (ou des fruits comme le citron) avec votre infusion au chanvre, c’est que si vous n’aimez pas trop le goût du chanvre, vous aurez une saveur adaptée à vos envies !
Tisane pour maigrir, tisane brûle-graisse, tisane ventre plat, tisane coupe-faim… On entend beaucoup parler d’infusions miracles pour maigrir vite. Bien entendu, il n’y a rien de miraculeux là-dedans ! Vous ne perdrez pas 10kg du jour au lendemain et vous ne vous réveillerez pas avec un ventre devenu plat en l’espace d’une nuit. Rien ne remplace une alimentation saine et une activité physique ! Des plantes ainsi que des fruits, de part leurs propriétés, peuvent toutefois vous aider dans vos efforts pour perdre du poids. Le thé vert, le maté, le gingembre, le cumin, la cannelle, le thym, le citron… Les ingrédients pour votre tisane minceur au CBD sont nombreuses ! À vous de sélectionner les plantes qui conviennent à vos attentes en fonction de vos besoins : effet coupe faim, effet diurétique, effet brûle graisse… N’oubliez pas faire le point sur votre alimentation (si besoin avec un spécialiste) et de pratiquer une activité physique régulière, c’est la clef pour maigrir et pour garder un poids stable par la suite !
Pour profiter des effets du CBD, vous pouvez boire des tisanes au CBD tous les jours sans souci. Pour ce qui est du dosage, à vous de trouver celui qui vous convient le mieux, en commençant par une dose peu forte pour tester le cannabidiol en douceur. Si vous sentez que vous avez sommeil après avoir bu votre infusion de chanvre, réservez son utilisation au soir uniquement. Dans tous les cas, ne conduisez pas dans les heures qui suivent son absorption pour éviter toute baisse de réflexes que peut induire le cannabidiol. Si vous ne conduisez pas, vous pouvez boire votre tisane amincissante dès le matin si vous êtes sûr que la détente procurée par le CBD ne risque pas de vous rendre somnolent. Pour rappel, il faut 1 à 2h pour que le cannabis légal fasse effet par voie digestive. Les effets seront présents durant plusieurs heures, ce qui est idéal si vous avez envie de profiter des potentiels effets coupe faim du CBD.
Découvrez notre guide complet sur l’infusion CBD à partir de fleurs de chanvre :
Liste des études réalisées sur le lien entre CBD, l'obésité, l'effet coupe faim et la perte de poids :
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